Urinlekkasje, eller stressinkontinens, er relativt vanlig. Det kan gjerne oppstå i sammenheng med graviditet eller overgangsalder, men det skjer også for mange under host/nys eller for eksempel på løpetur. (Også deg Ola Normann!)
Tror du at du har liten blære? Eller kanskje at du må bli ferdig med fødsler før du kan behandle det? Eller at du kanskje må opereres? Vit at det ikke skal være sånn, og at du kan bli kvitt det med litt hjelp.
Sannheten er at det skyldes svak muskulatur. Det beste du kan gjøre for å bli kvitt lekkasje er trening av bekkenbunnen. Det kan være vanskelig å trene muskulatur du kanskje ikke helt vet hvor er, eller hvordan du skal få taket på. Vi hjelper deg gjerne.
